
Bio-Kokos- Erdmandel- Cashew-Bällchen
Zutaten
- 50 g Kokosmus
- 35 g flüssiges Kokosöl
- 4 EL Kokosraspeln
- 2 EL Erdmandelmehl
- 2 EL Cashewmus
- 20 ganze Mandeln
- Ein paar Kokosflocken zum Wälzen
Zubereitung
- Zutaten vorbereiten:
- Das Kokosmus und das flüssige Kokosöl in einer Schüssel gut vermischen.
- Die Kokosraspeln, das Erdmandelmehl und das Cashewmus hinzufügen und alles gut verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.
- Bällchen formen:
- Nehmen Sie eine kleine Menge der Masse und drücken Sie eine ganze Mandel in die Mitte.
- Formen Sie die Masse um die Mandel herum zu einem kleinen Bällchen.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis die gesamte Masse aufgebraucht ist.
- Bällchen wälzen:
- Die geformten Bällchen in den Kokosflocken wälzen, bis sie vollständig bedeckt sind.
- Kühlen:
- Die fertigen Kokos-Erdmandel-Cashew-Bällchen in den Kühlschrank stellen und für mindestens 1 Stunde kühlen, damit sie fest werden.
- Servieren:
- Die gekühlten Bällchen servieren und genießen.
Dieses Rezept bietet einen leckeren und gesunden Snack, der durch die Kombination von Kokos, Erdmandeln und Cashewmus eine wunderbare Geschmacksvielfalt bietet.